Dag voor drukke moeders
 

Als moeder heb je het druk.
Je doet je best voor gezonde voeding, je speurt de stad af naar leuke en betaalbare kleding, je brengt de kinderen naar clubjes, feestjes of vriendjes en haalt ze natuurlijk ook weer op. Je leest ze voor, speelt met ze en doet leuke en verantwoorde uitstapjes. Kortom je geeft je kinderen veel aandacht en liefde. Daarnaast heb je het nog druk met werk en/of vrijwilligerswerk, huishouden, sociale contacten, je relatie en als er nog tijd overblijft…. JEZELF.

Herken je jezelf hierin?

  • Je bent een zorgzame moeder en voelt je erg verantwoordelijk voor je gezin, je werk, familie en vrienden, waardoor je jezelf vaak op de laatste plaats zet.
  • Je vind het lastig om tijd voor jezelf te nemen en als je dat doet wil je dat het liefste kunnen verantwoorden naar jouw omgeving.
  • Je hebt last van schuldgevoelens als je voor jezelf kiest.
  • Je wilt graag dingen goed doen en voelt de druk van zaken die allemaal nog moeten.
  • Je staat altijd voor iedereen klaar en vind het lastig om tijd en aandacht voor jezelf te vragen .
  • Eigenlijk verlang je naar meer tijd voor jezelf, maar weet je niet hoe je dat voor elkaar krijgt.


Dan is deze dag iets voor jou!

Speciaal voor drukke moeders verzorgen Opvoedcoach Esther Pastoor en Creatief Therapeut Sanne Marsé een dag waarin we op een inspirerende en creatieve manier stilstaan bij jouw ik-tijd.

Door deel te nemen aan de dag voor drukke moeders:

       Leer je waarom het belangrijk is om goed voor jezelf te zorgen.

       Krijg je beter zicht op jouw wensen en verlangens.

       Ontdek je (opnieuw) wat jou energie geeft.

       Ruim je blokkades op die je weerhouden om tijd voor jezelf vrij te maken.

       Doorbreek je oude patronen en leer je nieuw gedrag.

       Maak je een concreet plan om voortaan meer tijd en aandacht aan jezelf te besteden.


Als je (weer) beter voor je zelf zorgt, kun je ook beter zorgen voor de mensen om je heen. Je zult merken dat relaties verbeteren, dat je positiever in het leven staat en dat je meer kunt genieten van wat het dagelijkse leven je biedt.

Wat gaan we doen?

In een prettige inspirerende ruimte gaan we zorgen dat je tot rust komt. Even niet druk met je gezin en alles wat moet, maar oprechte aandacht alleen voor jezelf.
Je gaat aan de slag met oefeningen die je ontspannen, inzicht geven en nieuwe vaardigheden leren.
Rond het middaguur staat er een lekkere lunch klaar.
Je ontmoet andere drukke moeders, waarmee je je ervaringen en inzichten mag uitwisselen.
Je vertrekt vol energie en met concrete plannen om voortaan meer tijd voor jezelf te nemen.

Investeer in jezelf. Je verdient het!

voor informatie: stuur een mail naar info@estherpastoor.nl of bel naar 06-41133143
 

 

 

>home